Superfoods
Was ist denn eigentlich Superfood?
Als Superfood werden Nahrungsmittel bezeichnet, die eine besondere Dichte an wertvollen Nährstoffen beinhalten. Das können Beispielsweise Früchte oder Nüsse sein, die über extrem viele Mineralien, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe, Antioxidantien, Vitamine oder auch mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Eiweiß verfügen.
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Maracus’ Top Ten Superfood Liste

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Dieser Eintrag wurde in Superfoods am 13. Oktober 2017 von Fancy.
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Dieser Eintrag wurde in Superfoods am 14. Juli 2017 von Fancy.